中卫旅游攻略四天三晚一天
宁夏银川+中卫+阿拉善左旗5日4晚D1 达到中卫
D2 西夏陵
西夏陵博物馆
西夏陵-西夏史话艺术馆
西夏文木活字印刷体验馆
镇北堡西部影城
老银川一条街
月亮门
清城大门
明城
贺兰山岩画
银川世界岩画馆
岩画古村餐饮
银川韩美林艺术馆
D3 西夏陵
三关口明长城
穿沙公路
腾格里沙漠
小天鹅湖露营地
乌兰湖
骆驼湖
阿拉善英雄会—海骝骐湖驿站
梦想沙漠公路
腾格里沙漠
D4 沙坡头 或 港中旅（宁夏）沙坡头旅游景区沙漠博物馆
66号公路
D5 宁夏水洞沟旅游区
水洞沟遗址博物馆
水洞沟村
藏兵洞
宁夏长城博物馆
中旅（宁夏）沙坡头旅游景区，位于宁夏中卫市城区以西16公里的腾格里沙漠东南边缘处，景区现有景点：沙漠传奇乐园、沙漠之花、丝路驼铃、动感地带、时空之门、王维观景台、飞黄腾达、比翼双飞、白马拉缰、沙坡鸣钟、国际滑沙中心、黄河蹦极、童家园子，是一处集大漠、黄河、高山，绿洲为一体的国家AAAAA级旅游景区。
网络达人先后打卡中卫大漠黄河(沙坡头)旅游度假区、沙坡头区永乐村苹果基地、中宁县新堡特色农业观光产业园、中宁县舟塔万亩枸杞基地、中宁县丰安屯旅游度假区、南华山国家级自然保护区等多个打卡地，深度挖掘中卫的自然风光、人文底蕴、产业发展及城市建设等多方面的亮点，全面展示中卫的独特魅力和高质量发展成果。
接下来，嘉宾们还将前往福建漳州、湖南长沙、宁夏中卫等地，体验幅员辽阔的中国之美。节目将文旅和文娱深度融合，带观众感受陌生城市的惊喜与未知。节目不仅为年轻人提供更具情绪价值的特色旅行攻略，还将助力这些旅游城市个性“出圈”。
日前，文化和旅游部公布2024年新一批认定的国家级旅游度假区，中卫大漠黄河（沙坡头）旅游度假区入选，成为宁夏首个国家级旅游度假区、全国首个沙漠旅游度假区。
同时，餐饮搜索热度关键词前五分别为：咖啡、自助餐、海鲜、烤肉、奶茶。咖啡是品质生活的代名词，离开城市的年轻人从未放下手中的咖啡，咖啡自然成为了国庆期间搜索量第一的餐饮关键词。“宁夏沙漠里本没有咖啡，一线城市游客来得多了，才有了咖啡。”00后中卫姑娘李茜，大学毕业后在腾格里沙漠中的Tengol酒店兼职当咖啡师。旅游高峰期，沙漠咖啡师们每天要做700杯咖啡。同时，黄浦人民广场跻身沪上热门美食商圈前三位。
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